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【早安健康/村上祥子(營養管理師‧料理研究家)】現在已有醫學研究證明,蛋有預防失智症的效果,而且蛋白質也是人體必要的物質。所以千萬不要視它們為敵人。 吃生魚片的時候,把蛋黃混在醬油裡可以有增稠效果,有助食用,而且營養價值也會提升。 把蛋加入布丁或是冰淇淋這類點心,也是能攝取到蛋的好方法。 溫泉蛋能在冰箱裡保存一個禮拜。若一個一個做會比較費工,建議一次多做一點存放。放入湯中或是和燙青菜一起攪拌都易於食用,和軟飯混合則能做成雞蛋拌飯。 製作蛋類料理,像是蓬鬆的歐姆蛋或是軟呼呼的茶碗蒸等等,藉由改變調理方式和火侯的調控,都能做出容易食用的口感。有助於讓全家人一起享用同樣的餐點! 沙拉和涼拌料理也可以加上蛋黃,請聰明利用蛋黃的黏稠性來幫助攝取。 常備蛋鬆,可以撒在煮物或是飯上,這樣隨時都能攝取到蛋。 ★村上流 多變化的照護食譜 健腦的蛋料理 蛋能有效預防失智症,做成蓬鬆的歐姆蛋或是帶勾芡的蛋豆腐料理,即使是高齡者,也能和家人一起享用相同的餐點。 山藥歐姆蛋 利用山藥的黏稠性,更易於食用! 材料:(2人份) 1.山藥泥....... 40g 2.洋蔥(去皮切碎)....... 20g 3.鹽....... 少許 4.沙拉油....... 3 小匙 A------------------------------ 蛋液....... 2顆 鮮奶油....... 4小匙 鹽....... 少許 ------------------------------- 作法: 蝦仁蒸蛋 材料:(2人份) 1.蛋....... 4 顆 A------------------------------ 昆布柴魚高湯....... 1杯 味醂....... 1小匙 鹽....... 少許 蝦子(去頭)....... 2尾(20g) 鴨兒芹(葉)....... 2支 B------------------------------ 昆布柴魚高湯....... 1/2杯 醬油....... 1小匙 太白粉....... 1小匙 -------------------------------- 作法: 本文摘自《天天這樣吃不失智:日本權威營養師教你「一飯一菜一湯」簡單做、夠營養不退化!》/村上祥子(營養管理師‧料理研究家)/臺灣廣廈 延伸閱讀:


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(記者黃秀麗新北報導)新北市三峽區中正路二段上的大埔農會,於14日上午遭兩名頭戴漫威英雄「浩克」「鋼鐵人」的歹徒,分別持刀、槍闖入並喝令行員趴下,要求行員將錢全數交出,警方獲報隨即展開攔截圍捕,趕抵現場與歹徒展開激烈攻防,未料歹徒持刀挾持人質,使警方不敢輕舉妄動而順利脫身,所幸三峽分局聯繫大溪分局警力共同配合圍捕,及時封鎖歹徒逃逸路線,最終迫使歹徒停車逃亡,大批警力迅速趕抵現場將2嫌團團包圍與歹徒展開心戰喊話,歹徒拒絕就範朝警方開槍,與警方快打特警隊展開激烈攻防,最終在警方多方火力壓制之下,歹徒自知無法逃脫棄械投降,所幸現場無人傷亡。新北市政府警察局三峽分局為強化金融機構安全維護工作,並提升執行攔截圍捕任務之能力,特於14日上午10時,在新北市三峽區中正路二段354號之大埔農會,實施金融機構防搶演練,並同步執行攔截圍捕計畫,以考驗員警立即反制、應變能力,並藉此提醒金融單位自我防護能力提升與警民合作之重要性,以貫徹維護社會治安使命。三峽警張明和分局長表示:年關將近,不法之徒覬覦金融機構大量現金流動,攔截圍捕演練除了使員警在面對突發狀況時,能夠處變不驚,也向民眾展現警方打擊犯罪的決心,使宵小為之卻步,達到市民安居樂業之最終目標。(自立晚報2018/12/14)圖說:爆走「浩克」、「鋼鐵人」洗劫三峽農會


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中國大陸公布經濟數據較預期疲弱,撼動了全球投資人,但並未能拉抬黃金,美元走強,使得黃金受到壓力。分析師說,美國公布 11 月零售銷售數據較預期強勁,10 月零售銷售數據往上修正,黃金因而下跌。美元上漲,亦為黃金增添了壓力。歐洲公布經濟數據疲弱,中美關稅對中國經濟造成了衝擊,美元因而獲得避險買盤,價位走強。2 月黃金下跌 6 美元,或 0.5%,收於每盎司 1241.40 美元,本週下跌 0.9%。3 月白銀下跌 21.8 美分,或 1.5%,至每盎司 14.637 美元,本週收低約 0.4%。中國 11 月工業生產年率上升 5.4%,較預期疲弱,10 月為上升 5.9%。11 月零售銷售年率上升 8.1%,亦低於預期,10 月為上升 8.6%。中國經濟數據疲弱,使得美元兌主要外幣走強。分析師說,黃金週五下跌,突顯短期展望仍受到美元走勢的影響。黃金期貨收盤時,追踪美元兌一籃六種貨幣走勢的美元指數上漲 0.4%。美元走強使得以美元計價商品 -- 如黃金,對持有其他貨幣的投資人而言,變得更貴,價格因而受到壓力。其他金屬交易方面,3 月鈀金下跌 19.10 美元,或 1.6%,至每盎司 1171.60 美元,本週收高不及 0.1%。1 月白金下跌 12.20 美元,或 1.5%,至每盎司 785.30 美元,本週下跌近 0.7%。3 月銅下跌約 0.5 美分,或 0.2%,至每磅 2.763 美元,本週上漲 0.1%。


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【健康醫療網/編輯部整理】有些孩子一開始鬧脾氣就停不下來,甚至出現在地打滾如「戰鬥陀螺」的行為,讓家長很頭疼,出外也遭側目。其實家長們在為了孩子鬧脾氣而暴躁時,不妨沉住氣想想孩子的先天氣質,這不就是耍賴大絕招嗎?或許爸爸、媽媽會互看,到底是誰的基因組成的呢?不要被孩子的情緒綁架 把練習控制情緒的選擇權交給孩子育兒專家林芝鈴說明,小小孩雖然還不會說話,但對於外界氛圍的觀察非常細膩。一般父母雙方會自然分別分飾黑臉與白臉,小孩會先在哭鬧中測試父母的底線。建議父母對於孩子哭鬧時的對應要有共識。孩子常用「哭」來表達自己的需求未被滿足。排除生理性的需求後,或許只是傳遞想要的訊息,這時可以思考一下你想怎麼處理解決呢?如果家長用生氣的語氣責罵,容易讓雙方陷入僵局,無法解決問題。有時孩子只是想要擁抱,可用平和的語氣安撫孩子的情緒,「你不哭過來抱抱」,把練習控制情緒的選擇權給孩子。先觀察孩子情緒 讓孩子學習等待及放鬆林芝鈴專家建議,當孩子出現鬧脾氣的情況時,爸媽先放慢節奏傾聽孩子的說法,不要互相影響。大一點的孩子,甚至能讓他自主判別解決的方法。首先觀察孩子的情緒,讓孩子學習等待與放鬆。直到孩子願意停下來聽時,家長再與孩子溝通。孩子鬧脾氣時,調配溝通時間點、提醒方式與節奏很重要。很多難以控制的壞脾氣孩子,是不良溝通的經驗累積造成的。只要用對方式,就能將孩子的脾氣控制自如。林芝鈴專家提醒,與孩子的溝通中,最重要的是了解孩子的需求,並非一味全部寵溺給予,而是有智慧的滿足。當孩子哭鬧聲小時再安撫,不要遷就孩子情緒,先約法三章溝通,有助日後的情緒控制。(文章授權提供/優活健康網)


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給予學童更多元體育學習機會,花蓮市中原國小在教育部體育署「足球六年計畫」補助下,成立足球社團,聘請花蓮足球菁英計畫教練郭紘旺指導,成軍一個月,已經吸引十多名學童加入,學校也特別為幼兒園開班,從小培養對運動的興趣。 中原國小現有棒球隊、網球隊及羽球隊,學校運動風氣相當盛行,在教育部體育署經費補助下,這學期又再增加了足球項目,學務主任湯莉莉表示,而且,無論國內外研究都顯示,運動不僅有助健康,還可以讓孩子上課更專注,學習更有效。 除了成立足球社團,讓國小學童參加外,學校也特別為幼兒園開設足球課程,每週一次,讓小小孩也能體會踢球樂趣。足球教練郭紘旺表示,足球不能用手,考驗孩子們眼腳協調能力,越小開始接觸,對於肢體平衡、刺激腦部發展,都有幫助,幼兒園階段,純粹讓孩子開心玩、喜歡玩。 至於國小足球隊方面,則是每天早上與下午各一小時練習,郭教練說,團隊裡目前從一年級到六年級都有,以培養興趣、能夠團隊合作為第一要務,雖然才成立一個月,已經吸引十多個孩子加入,還有小朋友平常踢不過癮,假日還要家長「陪踢」。 中原國小表示,在長期觀察下發現,學校的孩子很喜歡踢足球,只是以前沒有師資與場地,現在終於成立足球隊,可以給孩子們機會體驗了。


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門諾醫院近期有一名四十多歲的個案,日前進行健康檢查意外發現罹患食道癌第二期,經醫師評估後立即開刀治療,術後復原情況良好,醫師除了呼籲民眾遠離菸、酒,對於長期抽菸與有飲酒習慣的民眾,建議可定期透過消化道內視鏡檢查,早期發現早期治療。 門諾醫院血液腫瘤科醫師宋孟達表示,由於食道位置緊鄰心、肺等重要器官,當身體有症狀時,容易被診斷為其他器官的疾病,等到出現明顯症狀如吞嚥困難時,腫瘤已變大且大多數已是癌症晚期,治療更顯困難。由於食道癌好發在50歲上下的中年男性,若同時有抽菸、喝酒等習慣以及肥胖與患有胃食道逆流的民眾,都是食道癌的高危險群,民眾要格外留意。 宋孟達醫師提醒,食道癌與生活習慣息息相關,不抽菸、不喝酒、不吃檳榔、不暴飲暴食、少吃醃製、煙燻等食品,保持穩定的生活作息等,是根本的保健之道,除了注意身體變化,正視病徵,定期健康檢查做篩檢,提早找出病因,才不致錯過黃金治療時間。 門諾醫院健檢中心建議,除了40歲以上每3年受檢一次,建議年齡超過45歲以上的民眾,最好每2至3年做一次檢查,而本身為食道癌高危險群者,最好每年都要做檢查,透過胃鏡等消化道內視鏡的檢查,早期發現,早期治療,以提升控制病情的機會。


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日本政府14日正式在駐日美軍普天間基地遷址預定海域投下土石,引發東京與沖繩民眾抗議,雖然中央出面喊話,遷址是減輕沖繩基地負擔唯一方案,但地方怒火是愈燒愈旺。駐日美軍位於沖繩縣宜野灣市的普天間基地,遷址案歷經22年一波三折,日本放送協會(NHK)報導,日本政府上午已在遷址預定地、邊野古海域投下填海造陸土石,雖讓普天間基地遷址案進入新局面,但也很難避免更加深化中央與地方對立。日本時間上午9時過後,載著土石的船隻泊靠在填海造陸預定海域的北側護岸,土石被移到砂石車上後,載運到預定海域的護岸邊,並在上午11時前開始投入預定海域。防衛大臣岩屋毅對記者說,遷址案是減輕沖繩基地負擔唯一解決方案,這個看法一直都沒有改變;政府為早日達成全面歸還普天間基地原址,會在留意自然環境與居民生活環境的同時,推動填海造陸的工程。岩屋毅表示,解決普天間基地帶來的危險並歸還現址,這也是沖繩的民意,中央政府與沖繩縣政府都有相同的看法,「完全沒有要跟沖繩對立的想法」,而是期待能實現22年前所承諾的歸還普天間基地現址,用這樣的想法推動相關作業。沖繩縣知事玉城鄧尼中午舉行緊急記者會砲轟中央說,中央政府意圖用早日重啟工程的既成事實迫使沖繩縣民放棄抗爭,但這種做法反而會招致縣民反彈,「縣民的怒火是愈燒愈旺」。許多沖繩當地民眾上午在填海造陸預定地附近的美軍史瓦布營(Camp Schwab)前抗議並靜坐,高舉「停止違法工程」、「我們不要美軍基地」等標語及布條。除了在陸上抗議,還有約10位居民划著獨木舟,從海上往工程預定海域移動。沖繩和平運動中心的議長山城博治說,民意持續對遷址案說不,玉城鄧尼也要求持續協商,但中央政府就是充耳不聞,他們會反對填海造陸工程到底。住在宜野灣市來參與抗議活動的70多歲婦人說,必須制止填海造陸工程來守護沖繩美麗的大海,她的想法就是這麼簡單。一名50多歲男性是2年前從東京搬來沖繩,他說,中央政府完全漠視沖繩縣民的聲音,強硬進行工程,「對政府的做法我感到憤怒」。


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社會中心/綜合報導一名賴姓男子2013年和女友交往時,曾把兩人到飯店「開房間」性愛過程錄了下來,不料兩人分手後,他的女友卻在前年2月,在色情網站上發現該影片,氣得立刻報警,賴男隨後被檢方依妨害風化罪嫌起訴,但賴男喊冤說,影片並不是自己上傳的,並拿影片證實自己當時正帶著家人到基隆九份玩。法院審理後,認為賴男沒有理由當著家人面前上色情網站並上傳影片,因此判他無罪。▲示意圖/攝影者chia ying Yang, flickr CC License據《聯合報》報導,賴男遭前女友指控,將兩人性愛影片上傳到色情網站,隨後遭檢方依妨害風化罪嫌起訴,且賴男前女友指出,發文帳號的大頭貼「長得很像賴男」,無論側臉和髮型都很類似。對此,賴男喊冤表示上傳者並不是自己,不解為何影片會外流,他的辯護人則說影片發佈當下,賴男正載著父母和妹妹去基隆九份、金瓜石遊玩,不可能上色情網站並上傳影片,並提出當天照片佐證。法官審理後,發現上傳帳號大頭貼與賴男並非同一人,且近期資安外洩問題嚴重,無法認定影片是賴男上傳的,且影片上傳時,賴男正和家人一起出遊,沒有理由當著家人面前上色情網站並上傳性愛影片,再加上沒有其他積極證據,判處賴無罪。(編輯:陳冠宇)更多三立新聞網報導國道值勤又出事!自動駕駛撞爛紅斑馬連叫兩個應召妹…壯男偷拍性愛片挨告公車偷拍巨乳妹 這張照片卻出賣了他鄰居凌晨傳啪啪啪聲響 網怒:有夠吵


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2018年12月07日 上稿編輯: RayPeng 環境資訊中心綜合外電;姜唯 編譯;彭瑞祥 審校上週五(11月30日),澳洲數以千計的學童走出教室,要求聯邦政府更積極主動因應氣候變遷。英國衛報報導,今年9月,15歲的瑞典學生通伯格(Greta Thunberg)在瑞典全國大選之前罷課抗議,呼籲瑞典首相應該要對氣候變遷採取更多行動。受通伯格的影響,澳洲首府坎培拉和巴拉瑞特(Ballarat)、新堡(Newcastle)、湯斯維爾(Townsville)和凱恩斯(Cairns)等20個地區城市的學生展開這場「Strike 4 Climate Action」氣候學運。霍巴特(Hobart)29日也舉行了一場大型抗議活動。超過一千名中小學生塞滿了雪梨馬丁廣場,墨爾本的學生們在街道上游行,讓交通陷入停滯。澳洲總理莫里森(Scott Morrison)在此前曾呼籲學生不要參加活動,「別那麼激進」。遊行當天,資源部長卡納文(Matt Canavan)表示希望學生學習採礦和科學。「這些事物能激發孩子,學會才能報效國家,」他告訴2GB電台,「你若是去抗議,只會學到如何排隊領失業救濟金。」在雪梨,14歲的學生亨奇利夫(Jean Hinchliffe)走上舞台告訴同學,抗議活動剛剛開始。「這是我們的首次罷課,我們的第一個行動。而這只是個開始。我們將繼續這麼做,直到達成某些目的。」11歲的阿德金波頓(Lucie Atkin-Bolton)是森林小屋(Forest Lodge)公立學校學生會會長。她表示她對政客們相當失望。「我真希望我今天不必在這裡。我是我們學校的學生會會長。我們被教育什麼是領導,就是你必須考慮其他人。」「孩子們搞得一團糟時,大人叫我們要清理,這沒問題。但是當我們的領導人搞得一團糟時,他們卻把問題留給我們清理。」只要提到總理就會引發噓聲,學生們大肆批評他的言論。「如果莫里森希望孩子們不要像議會一樣,那麼議會就應該停止像孩子一樣。」17歲,來自瑞文伍德(Ravenswood)學校的卡爾(Manjot Kaur)說道。學生揮動自製的標語,高呼並唱著「Stand By Me」,聲音震耳欲聾。亨奇利夫打電話給總理的選民辦公室,並鼓勵學生們下週天天打。來自雪梨女子高中14歲的弗雷雅(Freya)和14歲的碧(Bee)表示覺得自己的聲音有被聽到。「因為我們沒有投票權,有時覺得自己被消音。」弗雷雅說。上週稍早,來自坎培拉的數百名學生在國會大廈外集合,在草皮上等候與綠黨、工黨及獨立人士會面,隨後在一系列的會談中表達了擔憂。27日,參議院在綠黨主導下批准了一項支持學生的動議,世界各地學生也在社群媒體上表達支持。Thousands of students at Sydney #climatestrike - Martin Place is packed. Someone started a chant of "Scomo sucks" pic.twitter.com/U9uxOWIHzU— Naaman Zhou (@naamanzhou) 2018年11月30日I’ll let the kids answer this one: pic.twitter.com/Q8tmE6QBA7— Claire Flanagan-Smit (@McFlurnagan) 2018年11月30日Hundreds of Central Vic kids heading to #StrikeForClimate #ClimateStrike pic.twitter.com/Cv2NgihDFz— Claire Flanagan-Smit (@McFlurnagan) 2018年11月29日THIS IS WHAT DEMOCRACY LOOKS LIKE #CLIMATESTRIKE pic.twitter.com/8jy0VQB3f9— School Strike 4 Climate (@StrikeClimate) 2018年11月30日Clean up our planet, it's not Uranus #climatestrike pic.twitter.com/DpisXPaBxy— School Strike 4 Climate (@StrikeClimate) 2018年11月30日It’s brilliance is in it’s simplicity. #climatestrike pic.twitter.com/QwIYnH73FS— Ira Snave (@IraSnave) 2018年11月30日Crowds are gathering in front of the Old Treasury Building for today’s #ClimateStrike @abcmelbourne pic.twitter.com/NC5VR8oB6r— Andie Noonan (@AndieNoonan) 2018年11月30日Hundreds of school children on the steps of SA's Parliament House protesting government inaction on climate change. @abcadelaide #schoolstrike4climate #adelaide #climatestrike pic.twitter.com/hjJhELI3p4— Malcolm Sutton (@malcolmsutton) 2018年11月30日Kids message to @ScottMorrisonMP #stopadani #climatestrike pic.twitter.com/wZnrs6RnQM— Holly Creenaune (@hollycreenaune) 2018年11月30日And they’re still arriving. So much energy at the kids’ climate rally in Melbourne rally today. pic.twitter.com/RgdfZ2DTXZ— Marc Stears (@mds49) 2018年11月30日100+ students just started #ClimateStrike in Coffs Harbour! pic.twitter.com/IMIjEpYOkf— School Strike 4 Climate (@StrikeClimate) 2018年11月30日best of #climatestrike signs in Sydney pic.twitter.com/nMH0MWZo9d— Naaman Zhou (@naamanzhou) 2018年11月30日 參考資料- 英國衛報(2018年11月28日),Climate change strike: thousands of school students protest across Australia


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台北市 / 綜合報導最近有一個名詞超級夯,就是「斜槓青年」。過去我們對於身兼多份工作的人可能都會抱以「不務正業」的眼光,但隨著低薪時代來臨加上網際網路發達,越來越多人不再滿足於單一職業和身分的束縛,開始選擇一種能夠利用自身專長和才藝,經營多重身分的多職人生,增加的不只是收入,更豐富了自己的生活。留著俐落短髮、穿著幹練西裝外套,她叫做唐宏安,今年38歲,但要介紹她的職業,三言兩語無法說得清,因為她就是時下最夯的「斜槓青年」。同時是作家、設計師、算牌師、拍過微電影,橫跨數個不同領域的唐宏安還是個旅遊達人。在負30度的冰天雪地中搭乘破冰船,展開北極探險。身著龍蝦裝漂浮在波的尼亞灣,所有千奇百怪的體驗,唐宏安都樂於嘗試,其實30歲之前,唐宏安也是一般上班族,從事商業設計,但是工作的幾年歲月中,她發現自己離夢想越來越遙遠。偶然機會下,她認識了撲克選手找上她到賭場算牌,原本不會玩牌的她,辭掉工作每天窩在家裡背公式,沒想到初試啼聲就從南韓贏到澳門,再贏到新加坡,還曾創下十天每天連贏兩百萬的紀錄。因為這一個特殊際遇,她還出了一本14萬字的著作,其實,愛用文字記錄生活點滴、抒發心情的她,早在27歲時就曾將自己的旅遊經驗分享出書,成為年輕作家。擁有多元興趣和能力,「斜槓青年」不甘人生單調乏味,多職身分的轉換,增加的不只是收入還有人生閱歷,在低薪、網際網路發達的時代,斜槓青年大軍逆勢崛起,32歲的網紅漫畫家「聞氫哥」也是典型例子。在平板電腦畫上魯蛇,倒楣晦氣的樣子傳神又到位,執筆的是在臉書上擁有51萬粉絲的「聞氫哥」。說到他的圖文風格,那可是一針見血、又酸又爆笑。愛玩諧音哏和一語雙關的文字遊戲,總有出人意表的笑點,全都來自「聞氫哥」敏銳的觀察力和獨特的幽默感,平常走在街上,他就喜歡留意人們有趣的互動與對話,隨時尋找創作靈感。平常白天「聞氫哥」是位新聞從業人員,負責收帶和剪接工作,兢兢業業的他和創作時耍冷耍廢的無厘頭風格判若兩人,一開始在新聞台工作時,他只把畫畫當作興趣,壓根兒沒想過會像現在廠商接二連三找上門、還出書成為作家。把興趣和專長轉化成謀生的工具,越來越多年輕人不再滿足單一職能,而是將觸角延伸到不同領域,擁有多重職業和多元身分,多角化經營自己的職涯和人生。席捲全球的「斜槓青年」風潮,正在引領我們的工作形態出現前所未有的新變革。


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汽車零組件大廠英瑞 - KY(1592-TW) 本周公告,再次取得過去流失的主要客戶美國 ADVANCE AUTO PARTS 訂單,明年第 1 季將開始出貨,消息一出激勵本周股價大漲逾 17%,最高來到 29.6 元,創 6 月中旬以來新高價位。ADVANCE AUTO PART 是美國前 3 大汽車零配件通路商,英瑞表示,經美國子公司 APDI 努力爭取,決定恢復採購水箱、冷凝器和其他零配件,採購量估為原先的 3 分之 2,預計明年第 1 季開始供貨。由於 ADVANCE AUTO PARTS 過去曾占英瑞營收比重達 30%,全球有多達 5000 餘家零售店面,法人樂觀看待,訂單回籠將對英瑞明年的業績貢獻不少。另外,為因應美中貿易戰,英瑞除了與客戶協調明年起調高產品銷美報價 4.5-5%,同時將揚州廠生產出口至美國的產品移轉至柬埔寨廠生產,可享有柬埔寨輸美零關稅的好處,不至於受太大的衝擊。同時,英瑞也積極分散市場風險,北美銷售占比已由過去的 67% 降至 57%,預估明年可進一步降至 55%,歐洲則上升至 32%,而亞洲升至 10%。英瑞說明,揚州廠正積極爭取中國當地車廠的 OEM 訂單,預計明年下半年有望取得上汽集團訂單,而吉利汽車 12.6 萬套訂單將於明年出貨,成長動能逐漸復甦。


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新北耶誕城的「巨星演唱會」周末兩天登場,第一天的壓軸鄧紫棋在下午驚喜現身彩排。出道十周年的鄧紫棋,為了紀念剛出道的自己,翻唱了舊歌《回憶的沙漏》,同時也要告訴自己「不忘初心」。歌手鄧紫棋《倒數》:「心跳一直倒數著生命剩下的溫熱,至少用力的愛著還烏黑的頭髮,有你就不怕白了。」鄧紫棋為15日新北耶誕城演唱會做彩排,擔任壓軸的她,連唱四首經典歌曲。在彩排過程看到眾多歌迷已經卡好位,開心拿著手機拍台下,還自嘲自己穿得太邋遢。歌手鄧紫棋:「哇!我要是知道原來連彩排都這麼多人,我就...我就不穿睡衣上來啦!」鄧紫棋首次在新北耶誕城獻唱,剛好今年是他歌手生涯第10周年。鄧紫棋選擇推出老歌,紀念這特別的一年。歌手鄧紫棋《回憶的沙漏》:「像流星的墜落,絢麗地點亮了整個星空。像你故事在我生命留下不褪色的傷口。」或許也是要告訴自己不忘初心,鄧紫棋重新改編翻唱出道作品,見證他從小女孩邁向天后之路。歌手鄧紫棋:「這一首歌也是記錄這樣的一種情緒,我覺得15歲的我並沒有最深有體會。」同樣也是推出翻唱的作品,但潘裕文選擇唱的是和他人生有密切相關的歌曲。歌手潘裕文《因為》:「因為想一個人而寂寞,因為愛一個人而溫柔。因為有一個夢而執著,因為等一個人而折磨。」歌手加入自己的想法和情緒,重新詮釋舊作品。除了送給自己,也讓更多年輕朋友藉此聽見經典好作品。更多 TVBS 報導新北耶誕城卡司公布 鄧紫棋、蔡依林壓軸 耶誕演唱會將登場! 彩幕較去年多百片 新北耶誕城巨星演唱 彩排登場歌迷搶看 華人唯一入選!女歌手榮登BBC百大女性 本人驚呆


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許多男性深受雄性禿問題所擾,卻又不敢積極治療,最主要的原因就是擔心治療雄性禿恐導致雄風不再。難道真的是這樣嗎?聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師表示,臨床上的確有約1%至3%患者服用口服雄性禿髮藥物後會出現性功能障礙的問題,但患者只要停藥就能逐漸恢復,並不會造成永久性的影響。此外,若患者擔心影響性功能時,亦可改以外用生髮藥水來控制落髮。 跟著健談圖文認識治療雄性禿常見問題。 治療雄性禿髮,最擔心藥物出現副作用而導致雄風不再,到底該怎麼辦才好?鄭嘉琪醫師表示,治療雄性禿髮初期最常使用口服藥物,可有效抑制落髮,延緩雄性禿髮問題,且僅有少數約1%至3%患者會出現性功能障礙的問題,並非非常常見的狀況。鄭醫師提醒,若治療期間發現性功能受到影響,只要立即停藥,即可逐漸恢復正常,並不會造成永久性的傷害。 若口服抗禿髮藥物會影響性功能時,難道就只能眼睜睜地看著頭頂漸漸光禿嗎?鄭嘉琪醫師表示,其實目前用以治療雄性禿的方式多元,口服藥物是最常見卻不是唯一的方法。建議可視個人需求向醫師諮詢治療方法,如外用生髮水、軟雷射照光治療、營養局部導入或PRP等,亦可採用植髮等方式改善落髮。提醒患者可依個人狀況及早向醫師諮詢合適的治療方法,勿因恐懼而拒絕就診,反而因症狀加劇而增加治療的困難度。 落髮相關問題,建議諮詢「皮膚科、醫學美容」 專家諮詢:聖仁皮膚科 鄭嘉琪醫師 延伸閱讀■  雄性禿的分期與治療建議


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(記者黃秀麗台北報導)老化速度就和時間一樣,在不知不覺中就偷偷帶走你的青春年華,然而就算做好了所有的防範措施,保養速度卻永遠趕不上老化程度。當膠原蛋白迅速流失地使我們措手不及時,幸好仰賴於現代醫學技術的進步發達,醫美「拉皮」手術也日趨新穎。過去的拉皮手術大多需要將耳前切開傷口,將皮膚掀起後,分離出一層組織,再來拉提臉部贅肉,過程使人感覺複雜且可怕,由於需要在耳際劃上十幾公分,留疤的可能性也使人更望之卻步。皮膚美容科李台生醫師表示,以現今的手術拉皮技術可以將傷口長度壓至極短。其中「內視鏡拉皮」即僅需要在髮際邊緣1.5公分劃開4個小切口,再使用內視鏡由切口進入,便可一目了然地在螢幕上顯示鏡頭拍攝的臉部神經血管與精密組織,使醫生可以更清楚掌握手術方向與細節,有效降低對組織的傷害性。「內視鏡拉皮」手術相較於傳統拉皮手術,出血量較少、浮腫及疼痛感也較小,雖然術後不需要住院,也不容易留下疤痕,但仍需要注重日後的保養照顧。「內視鏡拉皮」不僅在消除額頭皺紋和能夠精確處理眉頭細紋相當顯著外,也可以用於全臉、下垂眉型、拉平魚尾紋、嘴角以及女人最在意的雙頰蘋果肌,都可使用「內視鏡拉皮」作改善,且術後成效看起來自然、近乎無破綻也是受到愛美者傾心的優點之一。其實很多人認為只需要靠醫美的協助,就能將青春美貌留下、減緩歲月流逝的痕跡,而疏忽了日常生活的小細節,李台生醫師特別提醒:「沒有任何手術能夠永保青春、一勞永逸。」只有做完手術後適宜的保養,以及正常的生活習慣,才能夠遠離老化症狀,此外每項手術的溝通及找尋專業有經驗的醫師診所也是非常重要。(自立晚報2018/12/14)


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娛樂中心/綜合報導藝人狄鶯、孫鵬之子孫安佐,今年3月底在美揚言恐攻與非法持有彈藥被逮,歷經近9個月的關押,終於在11日晚間返台,結束這費時260天的「救子行動」。其實不只台灣關注此事,外媒也持續在調查此案,孫安佐的家世更遭到起底,狄鶯、孫鵬還被外媒稱做是「台版布裘」,讓網友看了笑噴,直呼:「史密斯任務成功!」▲狄鶯、孫鵬遭到外媒起底。(圖/翻攝自臉書)據《NBC 10 Philadelphia》報導,孫安佐被拘留後,孫鵬夫婦便從台灣遠赴美國,但對於媒體的採訪邀約一概拒絕,不過報導中卻指出狄鶯是台灣知名歌仔戲演員,孫鵬也是知名演員,台灣的電視台記者還向當地媒體表示,「台灣人民都對這件事嚇壞了,他們就像是台灣的安潔莉娜裘莉和布萊德彼特」。▲▼孫鵬夫婦被外媒受封為「台版布裘」。(圖/翻攝自臉書)而早前孫安佐被拘留在德拉瓦郡監獄,狄鶯一到美國就撤換原本律師,委託新律師羅伯特處理整起案件,據了解,羅伯特專精青少年犯罪,過去曾成功脫罪千宗訴訟,但要價也不便宜,每小時美金1000元(約台幣3000元),讓人無法想像。(編輯:呂傳琍)▼▲孫鵬、狄鶯救子成功!(圖/記者邱榮吉,林士傑攝影)更多三立新聞網報導一起喝檸檬汁會失身?他曝去「這地方」別亂喝:被當性暗示孫安佐神隱/狄鶯寵子無極限!陳美鳳心疼:有什麼不對?孫安佐神隱/孫安佐急關臉書!曹西平氣炸:是要怎麼活下去2018明星耶誕跨年禮物趴!快和五月天、蕭敬騰抽大獎❤


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草根影響力新視野  林諍諍羅致強和林為洲在媒體投書呼籲國民黨總統初選採全民調,正式鳴槍,讓國民黨的總統提名制度和人選之爭浮上檯面,孫大千加入戰局批黨部害怕全民調,藍天行動聯盟逼宮要吳敦義下台,羅智強和國民黨組發會主委李哲華隔空互嗆。他們在爭論總統候選人採全民調,全民調就是選人的萬靈丹嗎?因為韓流帶動,加上公投的助攻之下,國民黨忽然鹹魚翻身,民眾以選票回應民進黨沖天的民怨,讓全台超過6成的縣市換藍營執政,也就意味著接續登場的總統大選,國民黨勝選的機率大增,浮出檯面的朱立倫、吳敦義兩人尚未直接表態,但是雙方的戰爭已經開打。夾著勝選的功勞,黨主席吳敦義在黨內可以說天時、地利、和的主場優勢。惟所謂的人和,不是全民的認可,而是僅限於掌握黨最高權力的中常委都是吳敦義的人馬。九合一大選,各縣市都是採用全民調,唯獨新竹縣的縣長提名例外,吳敦義力排眾議,透過中常會徵召民調第三名的楊文科,這次也順利當選,讓中常委可能想要如法炮製,因為民調最低的也可以勝選,更加深挺吳派的人馬認為全民調並不可信,只是,如果民調不可信,那還有什麼可以相信?洪秀柱參選總統是透過民調產生,當時高達46%的支持度,讓洪陣營大為振奮,以為洪秀柱的魅力無窮,等到變成總統候選人,民調卻像溜滑梯般的暴跌,除了洪秀柱一中同表的急統言論嚇跑中間選民,很多分析都指出,綠營的人出面幫忙的灌水民調,讓國民黨出現最弱棒,民進黨可以選得輕鬆,當時有很多坊間戲言,說蔡英文不用出門躺在家中休息都可以穩穩當選。所以民調不盡可信的弔詭就是,如果沒有排綠民調,挺朱陣營和中生代喊的全民調未必可以保證朱立倫出線。挺朱派或是厭吳派不要以為全民調就可以把民調居吊車尾的吳敦義卡住,別忘了挺綠的民眾會拔刀相助,讓吳敦義高票出線,洪秀柱當初被綠營灌水的民調,搞到後來換柱的前車之鑑要引以為鑑。(圖片取自:台灣的義氣-吳敦義粉絲團)吳敦義的從政資歷完整,能力口才都是一時之選,唯獨民調就是永遠吊車尾,這是最大的致命傷,對於選民沒有說服力,好像一個公司主推的產品在市場上不受歡迎,必須花更多的錢,透過鋪天蓋地的行銷通路對顧客洗腦,改變他們的既定印象,要扭轉過去的惡感變成好感,這就好像逆水行舟一樣,因為是反向操作,所以困難度很大。現在國民黨中央黨部的黨工整天要絞盡腦汁苦思,看怎麼樣可以讓吳敦義的民調起死回生,無獨有偶的是民進黨剛卸下黨主席的蔡英文,也是在所有政治人物的支持排名當中和吳敦義不相上下,同吊車尾的兩位。執政黨選後積極努力地也是想藉著執政優勢,掌握政府資源幫蔡英文擦脂抹粉,扭轉在谷底的民調。九合一選舉的亮點在高雄的翻盤,韓流的外溢效應讓國民黨起死回生,韓國瑜謝絕了馬、吳大老的輔選,黨中央也沒有挹注他滷肉飯,靠著一瓶礦泉水,以非典型的國民黨打法翻轉高雄,勝選的功勞當然不全然歸功國民黨,更沒有讓吳敦義的魅力加分,更因為選前的母豬失言風波讓吳敦義的民調又往下跌。吳敦義對總統大選捨我其誰的心態,即便硬透過主場優勢來保證自己出線,如何在一年內讓自己的喜好度、接受度躍升幾倍,變成眾多政治菁英之首,除非神蹟出現。想複製韓國瑜的模式在幾個月翻盤,不是每個政治人物都可以東施效顰模仿韓國瑜,畢竟韓國瑜的人格特質和吳敦義身上的老舊宮廷文化,完全大異其趣。小心謹慎的操作,讓全民調變成假民調就得不償失。臺北城在拼什麼?


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脫掉高跟鞋 侏儸紀女星獻聲【為了與你相聚】 「為了與你相遇」原著作者最新暢銷小說 再度成電影題材 遍尋全美動物收容所試鏡 米克斯終結流浪成了電影明星打破以品種狗當主角,療癒萌寵動物電影【為了與你相聚】劇情以米克斯(混種犬)「貝拉」當作主角,更找來以穿高跟鞋跑遍《侏儸紀世界》走紅的布萊絲達拉斯霍華(Bryce Dallas Howard)來為主角「貝拉」獻聲,脫下高跟鞋,用毛小孩視角來歷險世界!電影由賣座小說改編而成,正是出自賣座電影《為了與你相遇》原著作者手筆!不僅如此,【為了與你相聚】電影故事更是出自於兩年前熱賣電影《為了與你相遇》原著作者最新小說改編,狗主角「貝拉」自小就是浪浪(流浪犬),還跟著一窩貓咪長大,被拯救收容後,與主人盧卡斯建立深厚情感,後來意外與主人分散後,貝拉仍然憑著記憶裡對主人的愛,攀山涉水兩年內走遍600餘公里,希望再與主人重聚。電影裡擔綱主演「貝拉」的米克斯狗演員名叫「雪碧」,為牠演出獻聲配音的布萊絲達拉斯霍華更與牠一起入鏡,介紹究竟劇組是如何在全美百餘間動物收容所中找到主演的狗明星!「當然最適合『貝拉』這個角色的狗狗,就必須真的曾是隻流浪狗。」布萊絲受訪時表示:「於是我們在田納西州一間流浪動物庇護所找到了『雪碧』,見到『雪碧』的瞬間,就知道他將會帶我們踏上一趟驚奇之旅!她非常地活潑熱情、聰明機伶,我們認定她就是『貝拉』。」【為了與你相聚】身兼本片編劇的原著小說作者布魯斯卡麥隆( W. Bruce Cameron)說:「這部電影是關於狗狗『貝拉』與主人之間的親密關係。狗狗一旦認定了主人,主人就是牠的一切;即使走失了,牠也不顧一切要回到最愛的人身邊。」他的小說《為了與你相遇》備受歡迎,這次在新的暢銷小說要表達寵物的愛,是驅動歷險回家的力量,「故事講述貝拉為了回到主人身邊,經歷了六百多公里的回家路,這種「愛的力量」驅使狗狗一路前行,『回家』就是牠的人生意義。」在籌備與拍攝【為了與你相聚】電影期間,拍攝團隊更謹慎注重狗狗的權利與安全,除了在選取題材上以混種犬擔任主角,避免過去品種犬擔任電影主角後,造成飼養潮與棄養潮外,在拍攝過程中,更是以狗演員安全演出為第一優先,除了訓練員外,製片組還有兩名獨立的動物安全顧問。負責監控所有涉及動物的拍攝,以及獨立的安全顧問,密切關注每一場的拍攝。電影將在2019年1月11日與美國同步上映,双喜電影發行。劇情大綱 暖心療癒電影《為了與你相遇》原著作者最新暢銷小說,感人新作再度化身為電影! 貝拉,一隻生長於貓窩裡的混種浪浪,從小和貓手足玩耍生活在一起。某天因緣際會之下貝拉遇見了她此生中命定的唯一主人——盧卡斯!她被盧卡斯帶回家一同生活,但拯救浪浪不遺餘力的盧卡斯卻因此惹禍上身,不得已與主人被迫分離的貝拉,被安置於中途之家,終日思念盧卡斯。即便如此,她仍然一心只想回到心愛主人的身邊,貝拉因此獨自勇敢踏上了一段相距超過600公里的返家之旅。一路上,她遇到了能夠相互照應的大貓咪(美洲獅)、好心將她從雪地拯救回家照顧的滑雪客,以及自我放逐的流浪漢,歷經過兩年春夏秋冬不絕交替的流浪旅途,在貝拉的心中,她始終都想念盧卡斯的愛,「回家」永遠是她不變的唯一信念。以上訊息由双喜電影提供


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「減壓症」又被稱作「潛水夫病」,泛指因環境壓力迅速改變時造成的疾病,因此通常會在潛水員身上發生。祕魯1名專業潛水員由於意外,導致身體嚴重腫脹,體重爆增30公斤,也因此讓他心裡產生自卑感,一段時間無法回到心愛的海洋。綜合外媒報導,阿勒汗德羅(Alejandro Ramos)是名老練的潛水夫,日前在熟悉的海域潛水時,一口氣潛到30公尺深的海裡,卻沒注意到附近1艘行駛的貨船正在靠近,結果還不慎將其氧氣管扯斷。查覺到管線供氧有異的阿勒汗德羅,憑藉豐富經驗,快速游到海面上換氣,然而性命雖然保住,這樣「快速上游」的舉動卻對他的身體造成不可逆的傷害。阿勒汗德羅在之後幾天內發現身體異常腫大,乳房更直接飆升到「Z罩杯」,變化不僅讓他頓時自信盡失,更因此飽受眾人的嘲笑與異樣眼光,無奈之下只好上醫院求診。醫生指出,阿勒汗德羅的身體之所以會有這樣的巨變,全因他事發當下急速上游,身體來不及「減壓」,導致體內不堪負荷所致。對此,阿勒汗德羅表示,自己因為體型變得這樣而深感自卑,雖然他曾自認為很了解海洋,但是事實上並不是。而事件也在他心中留下陰影,未來是否有重回海洋的計畫,必須等他身心都恢復健全後,才有辦法決定。實習編輯/陳冠宇更多 TVBS 報導「台客困關西靠陸援助」造謠者抓到了!法官裁定不罰 被「延誤班機」假新聞害2年 連勝文:絕不向惡勢力低頭 與柯文哲是真感情 韓國瑜談會面:不會有密室和腳本 首波冷氣團明報到 急凍3天剩12度「一日過四季」


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【記者謝錦慧台北報導】台電近年持續推動土地活化利用, 14日於台電大樓舉行「臺北市松山區寶清街都更案」招商說明會,邀請開發商參與並提供意見,共同為臺北都市更新挹注新能量。本開發案為台電第一次主導都市更新案,台電持有產權達開發範圍50%以上,經當地住戶合意,由台電主導整合,希望以公開招標引進民間優質廠商投資興建,透過都更重建方式,對土地做更有效的利用,除可為台電挹注財源約9億元,更可讓老屋重建新貌、提升當地居住環境品質,開創多方效益。台電表示,本次招商為甄選「臺北市松山區寶清段一小段246及251(部分)地號案」土地都市更新實施者,今(107)年12月4日已正式公告招標,並訂明(108)年2月26日開標。本都更案的土地面積2,202平方公尺(約666坪),土地使用分區屬第三種住宅區,容積率及建蔽率分別為225%及45%,台電持有土地面積約占72%,其他為私人土地,現有建物為屋齡近50年的4層樓連棟式公寓。除產權單純外,本基地形狀方整且位居精華地段,坐落於臺北市松山區寶清街111巷、105巷及南京東路五段389巷間,位於健康公園南側,鄰近西松高中、西松國小、南京東路辦公商圈、饒河夜市,周邊生活機能完善;基地距捷運南京三民站約450公尺,離臺鐵松山車站亦僅捷運一站之遙、與內湖區只有一橋之隔,交通十分便利。台電指出,為確保建物品質,本次招標採評分及格最高標決標,初步規劃兩棟建物,一棟為台電專屬獨棟建物,另一棟屬開發商及地主戶之建物,並訂定相關基準條件,包括開發商規劃設計應採用RC或SRC結構,符合臺北市都更建材設備二級以上標準、取得銀級以上綠建築標章,並納入智慧建築概念等。台電補充,本都更案若明(108)年招標順利,可望於後(109)年整合產權、113年完工落成。台電強調,今(107)年適逢都市更新立法20年,政府正大力推動都市更新,透過法令鬆綁、程序簡化以及專責機構的成立,加速都市更新推動效率。本次招商基地已被劃入臺北市今(107)年公告劃定85處都市更新地區之一,未來開發商得依申請時程享有相對應的容積獎勵。台電14日除了說明臺北市松山區寶清街都更案內容及招商程序,也介紹明(108)年重點開發指標個案,包括臺北市大安區瑞安街與南港區北部儲運中心倉庫等都更計畫案,希望藉由整合用地,推動都市更新,達到資產價值最大化。2018/12/14


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作者●洪雪珍//商周.com專欄作家薇妮是我的讀者,主動來報名我一本書的受訪,健談開朗,不過她開口說的第一句話,就把我震懾住。「我去年得了癌症。」空氣冷凝幾秒鐘,我儘量用尋常的口吻,好像她說的是得了一個小感冒,問她現在還有在上班嗎﹖她回答沒有。很奇怪,才36歲就不上班,再問她以後也不上班嗎﹖薇妮用力點點頭,眼神堅定地說:「我再也不回去組織上班。」生病後,改做自由業不過薇妮還是有在工作,自由接案,目前幫2家食品小公司操作網路行銷,有一家生意已經有2位數的成長,她不領薪水,採取分潤,收入無上限。現在大家問她是做什麼的,她都會幽一默:「我有2個工作,一個賣便當,一個賣醬油。」這種工作模式,在以前,她是無法想像的。從高職到大學都是讀室內設計,畢業後,著無庸議就到一家室內設計公司任職,以為這棵大樹可以讓她依附一生,不離不棄。於是薇妮一腔熱血、一頭栽入,不計較工時與薪水。她有多投入?星期一至五每天上班12小時,星期六8小時,星期日再去巡工地,也就是她是標準的7-11,全年無休。她有多不計較薪水?頂著國立大學室內設計系的學歷,孜孜不倦拚8年,我以為至少領5、6萬,結果最高才領3萬8千!母親疼在心裡,碎念兩句,希望薇妮以身體為重,不要如此耗損健康,問題是薇妮在熱頭上,哪裡聽得進去﹖母女經常為此大吵,關係降至冰點,是兩人這一生感情最糟的一段時期。找不到理由離職,唯有罹癌後來老闆讓她改行做行銷,薇妮很開心有機會嘗試新領域,又奮不顧身,全神投入。第一年和老闆相處很好,可是成績沒做起來,和老闆越來越多意見不同。第二年老闆請來一個顧問,薇妮很不是滋味,感到老闆有意在疏遠她,不再受到信任,自尊心大損。這期間,薇妮多次動了念頭想離職,但是找不到辭職的理由,原因是薪水尚可、工作應付得來、同事相處不錯、離家也近,於是硬撐下來。直到第三年,得了癌症。醫生說,病因不是出在遺傳,薇妮心知肚明,來自工作上的壓力。可是令人不解的是,當醫師宣布她罹癌的消息時,薇妮當下的反應,不是恐懼將因此失去工作,而是——「我鬆了一口氣,想說可以辭職了。」列出一長串「願望清單」在我看來,薇妮個性好強、追求完美,是她下意識要讓癌症發生,就有充分的理由離開,不必背負人情壓力,也不致讓別人認為她是應付不來才離職。病後不上班的這一年,薇妮說,是她活36年來,最快樂、愜意、暢快的一年,因為——「我終於可以做自己。」以前工作忙碌,薇妮有很多事想做,都沒去做,總是想等忙完再去做,或是等退休之後再去做。現在薇妮明白人生無常,只要罹癌,永遠擔心有復發的一天,她決心活在當下,把所有想做卻沒去做的事整理出來,列成一張「願望清單」,一一付諸實踐。「想做的事,不必再等待,現在就去做。」比如想了十多年的重機,今年發狠買下來,跟著車隊環島2次,覺得自己酷呆了!另外,自己雖然沒有做化療,留有一頭長髮,也在今年剪掉,剪了一個超短的小男生髮型,向癌友致敬。還有,從大學就想去的埃及也成行了。至於工作,薇妮在拿掉很多障礙與桎梏之後,海闊天空,有了更寬廣的想法,也充滿創意,她決定紮根「食品行銷」這個領域,以癌友為核心,成為癌症食品的網路行銷達人。這個願景,讓她找到工作的意義,樂在其中。生命之輪,包含8大主題同時,薇妮在今年也花了近5萬元上投資理財課,計畫開拓被動收入,為財務打開一張安全網。在過去,薇妮根本不會想到理財,覺得有薪水可領,日子過得去就好,現在她改變態度,積極有為地做財務布局。過去薇妮是家裡的老么,天塌下來,有父母和兄姊頂著,任性自我、惹人擔心,現在全家都很欣慰看到她的改變。尤其和母親的關係,起了微妙的轉變,親密多了,母親也不再用譏刺的方式傷害她,薇妮波動的心終於可以獲得平靜。在過去,薇妮的心裡只有一件事:工作,想在裡面找到圓滿的人生,直至在工作裡重重摔一跤,才明白人生不是只有工作,還有其他重要的部分,她的人生自此逐步走向完整。在《努力無用論》一書裡,作者中野信子提到,有位澳洲女性的志業是在安寧病房,陪伴病人走完人生最後一程,她說,人在臨死之際,會回顧一生,說出感到後悔的事。令她訝異的是,每個人後悔的事大同小異,最常被提及的是,「早知道就不要那麼拚命工作。」意思是,不要當工作狂,應該多陪伴家人,或做其他更值得的事。的確如此,但是我們都忽略自己有一個「生命之輪」,可以切出均等的8大塊,含括生命最重要的8大主題,除了工作外,還有財富、健康、家庭或朋友、愛情、個人或心靈成長…工作不過是占1/8,另外有7/8的人生值得經營與享受。不努力,也許是答案當你執著於工作,忽略其他層面,就像薇妮一樣,接著便是工作出問題、健康出問題、家庭出問題…「生命之輪」卡住轉不動。直到薇妮不再視工作是唯一,看向其他層面,不僅開始享受生命的豐富性,迎來幸福與完整,原來在工作中的糾結也奇妙地消失不見,生命力源源不絕,找到真正的自己。當你在工作中卡住時,不是更努力,而是不努力,看向你忽略的其他生命課題,也許答案在那裡。更多商業周刊文章從0206期貨大屠殺到貴婦奈奈捲款事件…這世間留不住錢的人,永遠只有兩種※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載更多論壇文章 從日本的「災」看台灣的「轉」 浪漫情歌還是「約會強暴」?女權界限在哪? 蔡英文站到第一線 從D&G歧視爭議,看「筷子文化」的隔閡與偏見 九合一選舉中的新民意______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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